Bu sitedeki bilgiler tıbbi tanı ve tedavi amacı taşımamaktadır. Sağlık sorunlarınız için mutlaka hekiminize başvurunuz.

0850 321 50 00

Anksiyete Bozukluğu

Kaygı bozukluğunun türleri, belirtileri ve etkin tedavi yöntemleri.

Yazan: Saygı Hastanesi Sağlık Rehberi Editör Kurulu
Son güncelleme:

Bu içerik Saygı Hastanesi Sağlık Rehberi Editör Kurulu tarafından derlenmiş olup, ilgili branş hekimimiz tarafından periyodik olarak gözden geçirilir.

Kaynaklar (5)

Bu içerik bilgi amaçlıdır, tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Psikiyatri bölümümüzden randevu alabilirsiniz. Randevu Al →

Anksiyete Bozukluğu Nedir?

Kaygı, tehlike karşısında ortaya çıkan normal ve koruyucu bir tepkidir. Ancak anksiyete bozukluğunda kaygı, gerçek bir tehditle orantısız biçimde yoğunlaşır, kontrol edilemez ve günlük yaşamı ciddi ölçüde kısıtlar. Dünya genelinde en sık görülen ruh sağlığı bozukluğudur.

Yaygın anksiyete bozukluğu, panik bozukluk, sosyal anksiyete bozukluğu, özgül fobiler ve ayrılık anksiyetesi farklı anksiyete bozukluğu türleridir. Her biri belirli tetikleyiciler ve kendine özgü belirtilerle ayrışır.

Anksiyete bozukluğu beynin alarm sisteminin aşırı aktif olmasından kaynaklanır. Psikoterapi (özellikle BDT), ilaç tedavisi ve yaşam tarzı değişiklikleriyle büyük çoğunluğu etkili biçimde yönetilebilir.

Belirtiler

Kontrol edilemeyen, süregelen endişe ve korku
Huzursuzluk, sinirlilik ve gerginlik
Kalp çarpıntısı, nefes darlığı ve göğüs sıkışması
Terleme, titreme ve baş dönmesi
Konsantrasyon güçlüğü ('zihin boş kalıyor')
Uyku bozukluğu
Kaçınma davranışları: tetikleyici durumlardan uzak durma

Risk Faktörleri

Ailede anksiyete veya ruh sağlığı bozukluğu öyküsü
Çocuklukta travma veya istismar
Kronik stres ve iş yükü
Kadın cinsiyet
Kronik hastalık
Kafein ve alkol kullanımı
Sosyal destek yokluğu

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurun:

  • Kaygı günlük işleri, ilişkileri veya iş yaşamını bozuyorsa
  • Belirtiler 6 aydan uzun sürüyorsa
  • Kaçınma davranışları yaşamı giderek kısıtlıyorsa
  • Panik ataklar sık sık yaşanıyorsa
  • Alkol veya ilaçla kaygıyla başa çıkmaya çalışılıyorsa

Tedavi Yöntemleri

01
Bilişsel davranışçı terapi (BDT) — en kanıta dayalı psikoterapi
02
SSRI ve SNRI grubu antidepresanlar (uzun süreli tedavi)
03
Kısa süreli benzodiyazepin (yalnızca hekim gözetiminde, kısa dönem)
04
Buspiron (bağımlılık yapmayan anksiyete ilacı)
05
Nefes ve gevşeme teknikleri, mindfulness meditasyonu
06
Düzenli egzersiz ve sağlıklı uyku

Hangi Bölüme Başvurmalı?

Bu şikâyetler için hastanemizin Psikiyatri bölümüne başvurabilirsiniz. Uzman hekimlerimiz size en uygun tedavi planını oluşturacaktır.

Psikiyatri Bölümü Hakkında Bilgi Alın

Size yardımcı olalım

Şikâyetleriniz için uzman hekimlerimizden randevu alabilir veya bize ulaşabilirsiniz.

Randevu AlBize Ulaşın

İlgili Sağlık Konuları

Aynı bölümden incelemek isteyebileceğiniz diğer makaleler.

Yaygın Anksiyete Bozukluğu

Psikiyatri

Yaygın anksiyete bozukluğu nedir, kronik endişe nasıl yönetilir?

Psikiyatrik Uykusuzluk ve Uyku Bozuklukları

Psikiyatri

Depresyon, anksiyete ve diğer psikiyatrik bozuklukların uyku üzerindeki etkileri ve tedavisi.

Depresyon

Psikiyatri

Depresyon nedir, üzüntüden farkı nedir ve nasıl tedavi edilir?

Panik Atak

Psikiyatri

Panik atak nedir, kalp krizi ile karışan bu durum nasıl yönetilir ve önlenir?

OKB (Obsesif Kompulsif Bozukluk)

Psikiyatri

OKB nedir, takıntılı düşünceler ve zorunlu davranışlar nasıl tedavi edilir?

TSSB (Travma Sonrası Stres Bozukluğu)

Psikiyatri

TSSB nedir, travma sonrası geri dönüşler ve aşırı uyanıklık nasıl tedavi edilir?

Bipolar Bozukluk

Psikiyatri

Bipolar bozukluk nedir, mani ve depresyon dönemleri nasıl tanınır ve tedavi edilir?

Şizofreni

Psikiyatri

Şizofreni nedir, hezeyanlar ve halüsinasyonlar nasıl tedavi edilir?

Sağlık Uyarısı: Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tıbbi tanı ve tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için mutlaka hekiminize başvurunuz. Saygı Hastanesi, bu sayfadaki bilgilere dayanılarak yapılan uygulamalardan sorumluluk kabul etmez.